妊婦ごはん

妊娠中のご飯と体重など記録用

2021-03-01から1日間の記事一覧

3月1日 曇り 母乳らしきもの

●24w1d 体重 48.4kg(+4.4kg) びっくりするくらい体重増えてる…焼肉やら唐揚げで味濃かったし、むくみかな?今日は職場まで往復歩きです。 朝ごはんおにぎり、トマト、ブロッコリーのごま和え、切り干し大根のサラダ、ヨーグルト、バナナ お腹空いてなかっ…