妊婦ごはん

妊娠中のご飯と体重など記録用

2021-03-02から1日間の記事一覧

3月2日 雨のち曇り

●24w2d 体重 48.5kg(+4.5kg) 朝ごはんクラムチャウダー(あさり、マカロニ、玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー)、キャロットラペ、きゅうりとわかめの酢の物、ハーブサラダチキン、ヨーグルト、バナナ お昼ごはん鮭おにぎり1つ 晩ご飯豚肉のデミグラスソー…