●29w4d 体重 48.4kg（＋4.4kg） 動くのがかなり億劫になってきた眠気もあるし 朝ごはんに志かわの食パン、野菜スープ、ヨーグルト、バナナ お昼ごはん雑穀米、鱈としめじのみそマヨ焼き、桜エビとキャベツのナムル 晩ご飯ご飯、味噌汁（小松菜、大根、えのき…