妊婦ごはん

妊娠中のご飯と体重など記録用

3月18日 晴れ

●26w4d 体重 47.9kg(+3.9kg)

最近は体重キープ出来てる。職場で沢山水飲んで軽いスクワットも100回近くしてるからかな?

朝ごはん
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雑穀米、納豆、味噌汁(豆腐、わかめ)、肉じゃが、厚揚げと小松菜の煮物、かぼちゃ煮

お昼ごはん
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雑穀米、ポークチャップ、ブロッコリーと卵のオイマヨ和え、キャロットラペ

晩ご飯
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白米、鰤の照り焼き、小松菜のナムル、きんぴらごぼう
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ミスド わらびもち桜あん&宇治抹茶ホイップ

まあ普通に美味しいかな〜というくらい。宇治抹茶ホイップが思ってたよりしっかり抹茶の味がした。