●18w2d 体重 46.3kg（＋2.3kg） 昨日はちょっと体重減ってたのにまた戻った…やっぱり菓子パンのせいなのかな？最近の食事は、出来るだけ「まごわやさしい」食材を取り入れることと、旬の食材を使うことを目標に頑張ってる。 朝ごはん雑穀米、味噌汁（小松菜…