●18w5d 体重 46.7kg（＋2.7kg） 最近朝起きた時に、毎日のように足がつる。調べてみたら、運動量が少なかったり、急激に体重が増えたりすると足がつりやすくなるんですって 朝ごはん（ぱんのいえ）メロンパン 雨の日は1時間くらい余計に通勤に時間がかかるの…