妊婦ごはん

妊娠中のご飯と体重など記録用

2021-01-25から1日間の記事一覧

1月25日 曇り 旦那パスタ

●19w1d 体重 46.8kg(+2.8kg) また体重増えてる…。 朝ごはん雑穀米、味噌汁(豆腐、大根、白菜)、もずく酢、トマト、ブロッコリー、梅干し、食べる小魚、春菊とえのきの胡麻和え、ヨーグルト、バナナ 食べ始めが遅かったのか、家を出るギリギリまで食べて…