●19w1d 体重 46.8kg(+2.8kg) また体重増えてる…。 朝ごはん雑穀米、味噌汁(豆腐、大根、白菜)、もずく酢、トマト、ブロッコリー、梅干し、食べる小魚、春菊とえのきの胡麻和え、ヨーグルト、バナナ 食べ始めが遅かったのか、家を出るギリギリまで食べて…
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