●20w4d 体重 47.6kg（＋3.6kg） 管理してきたつもりの体重がどんどん増えてる…。多分ここ数日毎日食べてた晩御飯後のデザートが響いてるな。昨日、もう買ってこないでって言ったし、今日からは毎日食後のデザート食べるのはやめる。ちょっとでも戻るといいな…