●20w5d 体重 47.1kg（＋3.1kg） 今朝さっっっむいこたつに潜り込んでしまったが最後、出られない…。昨日は晩御飯後のデザートも食べなかったからか、体重減った！そのおかげか、メンタルの調子も良さげ☺️ 朝ごはんダブルソフト半分、ほうれん草のバター炒め…