妊婦ごはん

妊娠中のご飯と体重など記録用

2021-02-07から1日間の記事一覧

2月7日 晴れ 焼きたてパン食べ放題

●21w0d 体重 46.5kg(+2.5kg) 朝ごはん雑穀米、もずく酢、味噌汁(ほうれん草、玉ねぎ、しめじ、えのき、豆腐)、かぼちゃのミルク煮、きんぴらごぼう、鱈の甘酢あんかけ(玉ねぎ、にんじん、ピーマン、舞茸)、ヨーグルト、バナナ 昨日作ったあんかけの塩…