妊婦ごはん

妊娠中のご飯と体重など記録用

2021-02-10から1日間の記事一覧

2月10日 曇り

●21w3d 体重 46.8kg(+2.8kg) 口唇ヘルペスになりかけみたいで、当たると痛い 朝ごはん雑穀米、納豆、味噌汁(大根、ほうれん草、しめじ、玉ねぎ)、かぼちゃのミルク煮、ほうれん草のバター炒め、イワシの梅煮、ヨーグルト、いちご お昼ごはん 雑穀米、チ…