●22w5d 体重 46.9kg(+2.9kg) 朝ごはん雑穀米、納豆、味噌汁(大根、舞茸、さつまいも、白菜、豆腐)、食べる小魚、梅干し、ひじき煮、アボカド、ヨーグルト、バナナ お昼ごはん雑穀米、ほうれん草入り卵焼き、きのこの和風マリネ、鯖のピリ辛かば焼き 晩…
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