妊婦ごはん

妊娠中のご飯と体重など記録用

2021-03-31から1日間の記事一覧

3月31日 晴れ

●28w3d 体重 48.8kg(+4.8kg) 朝ごはんラミの食パン、野菜スープ、ブロッコリー、トマト、ヨーグルト、バナナ、いちご お昼ごはん 雑穀米、ポークチャップ、こんにゃくの炒り煮、ブロッコリー、ドーナツポップ4つ 今日はなぜか結構快便(?) 晩ご飯厚揚げ…