妊婦ごはん

妊娠中のご飯と体重など記録用

3月31日 晴れ

●28w3d 体重 48.8kg(+4.8kg)

朝ごはん
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ラミの食パン、野菜スープ、ブロッコリー、トマト、ヨーグルト、バナナ、いちご

お昼ごはん
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雑穀米、ポークチャップ、こんにゃくの炒り煮、ブロッコリー、ドーナツポップ4つ

今日はなぜか結構快便(?)

晩ご飯
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厚揚げと野菜のカレー、なす南蛮、鮭の南蛮漬け

カレーが食べたくてしょうがなくて、でも財布忘れてお肉も買えず、困り果てた挙句作り置きの野菜スープに厚揚げを入れてカレーにした。カレーの様相を呈していれば意外となんでもいいんだなと思った。
あと、なす南蛮がかなり美味しい。