妊婦ごはん

妊娠中のご飯と体重など記録用

2021-04-01から1日間の記事一覧

4月1日 晴れ

●28w4d 体重 48.2kg(+4.2kg) 朝ごはんに志かわの食パン、昨日の残り物カレー、コーンスープ、ヨーグルト、バナナ、いちご お昼ごはん雑穀米、こんにゃくの炒り煮、ブロッコリー、ポークチャップ、かぶの葉のふりかけ、味噌汁 晩ご飯キャベツ盛り、鶏ハラ…