3月7日 曇り 外出

●25w0d 体重　48.4kg（＋4.4kg）

朝ごはん（コメダ珈琲店）

小倉あんトースト、カフェインレスコーヒー

パンに染みたバターだけで、もう既に美味しいし、更に小倉あんが甘くて幸せの極み。さいっっっこうの朝って感じ☀️これは通うわ😇

お昼ごはん（cheeseとはちみつ）

モッツァレラチーズドリア ラクレットチーズ乗せ

チーズたっぷりで味濃かった。野菜もないし、お腹はち切れそうだしで、後悔中😢

晩ご飯（日本のさらだ いとはん）

玄米ご飯ロールとつくねの弁当

デパ地下で買ったお惣菜弁当。これは大当たり🌟お昼の分もたくさん野菜食べないと…！と思って選んだ。ひじき煮や、大葉とレタス、かぼちゃ、にんじん、トマトが入ったサラダとか、だし巻き卵、玄米ライスロールにつくねなど盛りだくさんで500kcal以下。どれも本当に美味しかった。また食べたい。