2月21日 晴れ コメダ珈琲

●23w0d 体重　47.8kg（＋3.8kg）

朝ごはん

かぶの葉のおにぎり1個、きのこの和風マリネ、ほうれん草の卵焼き、味噌汁（豆腐、わかめ）、筑前煮、納豆、ヨーグルト、バナナ

お昼ごはん（かごの屋）

なでしこ弁当
彩りちらし寿司、蒸し鶏とほうれん草の豆腐クリーム掛け、嶺岡豆腐、じゃがいも饅頭鶏そぼろあん、かぼちゃとれんこんの天ぷら、柚子味噌入り里芋春巻き、茶碗蒸し、味噌汁

おやつ（コメダ珈琲店）

小倉ノワール、カフェインレスコーヒー

コメダ珈琲まで旦那と一緒にお散歩。小倉あんにいちごソースって合うんだろうか…と恐々頼んでみたら、予想に反してすごく美味しかった。ただ、これ後から調べてみると物凄い高カロリーでびっくり🙄

晩ご飯

サラダ

さすがに食べ過ぎたので夜はサラダのみ。褒められたものではありませんが。