1月18日 曇り時々晴れ 旦那焼きそば

●18w1d　体重　46.1kg（＋2.1kg）

朝ごはん

ホットケーキサンド2個、豚肉と白菜の煮物、ヨーグルト、ぶどう

和洋が混ざったぐちゃぐちゃな朝ごはん…菓子パンは消費できたので、明日からまた米飯に戻します！

昼ごはん

雑穀米、豚肉と玉ねぎのケチャップ炒め、きんぴらごぼう、ほうれん草のバター炒め

ほうれん草は苦味がちょっと残る感じの良い味にできてた！豚肉の炒め物の味付けはケチャップしか使ってないけど、むしろそれが美味しい。

晩ご飯

焼きそば、わかめと玉ねぎのスープ

旦那作の晩ご飯！焼きそばおいしかった。