●21w5d 体重 47.2kg（＋3.2kg）
朝ごはん
白米、カレースープ（玉ねぎ、大根、白菜、しめじ、ごぼう、ウィンナー）、納豆、ひじき煮、きんぴらごぼう、豚肉と小松菜のオイスター炒め、ヨーグルト、いちご
今日は一合で炊いたので、朝も昼もごはん多め。
お昼ごはん
白米、豚肉と小松菜のオイスター炒め、キャロットラペ、かぶの葉の常備菜
全粒粉とクルミのスコーン
スコーンは控えめな甘さで美味しい🙆♀️💕
晩御飯
白米、肉じゃが（牛肉、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん）、アボカドとトマトのサラダ、ハーゲンダッツ
今日はおやつ食べすぎ🥲でも美味しかった、こういう日もあっても良いよね…？😶
