2月17日 雪のち曇り 妊婦検診

●22w3d 体重　47.3kg（＋3.3kg）

朝、少しだけ雪降ってた❄️それから台風並みに風が強い😭
今日は4週間振りの妊婦検診。
【体重47.7kg 血圧99/63】
エコー画像を見ていても私にはわかりにくいけれど、先生曰く、十中八九女の子🎀だろうとのこと。手で隠れててお顔は見れず😂早産の傾向もなし。体重コントロールはできているとのことだが、尿糖の欄±に丸をつけられた。（これについて特に先生からのコメントはなし）次回はまた4週間後で、糖負荷検査あり😰

朝ごはん

雑穀米、もずく酢、野菜たっぷりスープ、キャロットラペ、かぼちゃのミルク煮、鱈の甘酢餡かけ、ヨーグルト、バナナ

お昼ごはん（マンジェ）

キャベツサラダ、特上ヘレとんかつ、白米、漬物

特上ヘレが本当に美味しい。柔らかくてものすごくジューシー。一口齧ると肉汁が…🤤

おやつ（ミスド）

フォンダンショコラドーナツ フランボワーズ、カフェインレスアールグレイティー

晩御飯

雑穀米、ほうれん草のお浸し、鱈の甘酢あんかけ、おでん（大根、じゃがいも、ちくわ、こんにゃく、ごぼう天、牛肉）、いちご大福

おでんはお義母さんに頂いたもの。優しいお味で本当に美味しかった🥰苺大福は職場近くの和菓子屋さんの。もちもちで、餡の甘みといちごの酸味が美味。