妊婦ごはん

妊娠中のご飯と体重など記録用

3月22日 曇り

●27w0d 体重 48.7kg(+4.7kg)

体重がかなり増えてしまった。とりあえずスクワットは100回しておきます。

朝ごはん
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に志かわの食パン、トマト、ブロッコリーQ.B.Bチーズデザートナッツ味、カフェインレスコーヒー

軽くトーストしても美味しい。サクッと食感と甘さが口に広がり本当に至福の朝🥰☀️

お昼ごはん
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白米、鶏肉と新じゃがのニンニクケチャップ炒め、ブロッコリーと卵のオイマヨ和え、かぼちゃ煮

晩ご飯
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チキンカレー、チーズナン、サラダ、マンゴーラッシー

ウーバーイーツの2,500円割引クーポンの期限が今日までだったのでまたインドカレー注文しました😇